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在安康文坛上，李焕龙的作品质量和数量或许不是名列前茅，但其文学创作与工作生活的紧密相融，却富有影响，为人称道。

早在20世纪八十年代初期，李焕龙因担任乡镇宣传文化干部而在乡村奔波，是农村改革的烂漫山花催生了他的文学意识，他白天扎入热气腾腾的乡土，晚上潜入知识海洋，通过学习与练笔而走上文学之路，相继在《安康日报》发表了《二三月间》等小小说，在《陕西日报》发表了《小院新风》等纪实文学，在《经济日报》发表了《安寨》等散文作品。他还从乡亲们的口中搜集、整理了120多万字的民歌、故事、谚语、笑话、戏剧、曲艺等民间文学，改编、创作的十几个小故事等民间文学作品上了北京、上海、西安的报刊，并创编了数部反映包干到户、农业科技、扫盲夜校等现实生活的戏曲作品。他在当地团结组织了20多人的一批创作队伍，使其主编的《景家月报》，主持的景家公社文化站因为创作活跃、业绩突出和宣传工作影响广泛而受到省地县表彰。

躺着算钱的“AI算命”

人工智能技术与命理术相遇，被“AI面相”“大数据算命”等小程序、微信公众号、APP跨界融合。“新华视点”记者调查发现，所谓的“AI算命”，不过是披着科技的外衣，背后是一条分工完整的“吸金”生意链。

安康市委书记 郭青

属鸡金命适合佩戴什么招财

有人想通过高科技精准定位灵魂伴侣，也有人想通过高科技筛出自己求偶的目标群体。

潘开基一家就是村里有名的楹联世家，四代人都与春联有着不解之缘。潘开基已是耄耋之年，练就一手潇洒的行楷，儿子潘永录今年58岁，能随口编出一段对联。8岁的重孙女也能跟着大人写毛笔字。“虎跃高冈观盛世蓝天碧水，兔呈美酒贺神州富裕安康。”父子档创作完春联，全家人还要讨论一番。

“它通过融合了现代人工智能和大数据以及中国五千年来所传承的周易人文思想、八字命理学、面相学的知识来解答您运势变化的奥秘所在。”打开手机App市场，记者随机搜索到一款通过扫脸测算运势的“AI算命”软件。记者随机选了一张网络人像进行扫描，软件就自动生成了一份面部报告，但需要花108元才能看到，限时特惠也需要68元。软件页面显示，已有20余万人花钱领取了面部报告。

（刊于《陕西教育》95年07期）

据了解，刘某柱被颍州警方，依法行政拘留15天，案件正在进一步办理中。

“神算子”竟是网络诈骗团伙

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无独有偶，重庆两江新区警方也在“云剑”行动中打掉一个以网络算命为幌子，采取看手相、测八字、卖“消灾祈福”产品等方式在网上实施诈骗的团伙，诈骗金额达2400余万元。

孩子进入青春期以后，会把注意力转向了他的同龄人，结交一些同龄朋友，和父母也就没有那么多共同语言了。这阶段父母需要调整界限，学会和孩子沟通交流，建立信任的关系。

网络算命披上“智能”外衣

芳芳的儿子从小很乖巧很听话，芳芳很疼爱儿子，母子关系很融洽。但是，儿子上了初中以后，什么事都不再和她商量，喜欢亲力亲为，有时还很叛逆，不让芳芳进自己的房间，也不允许别人翻看他的东西，母子经常吵架，芳芳接受不了，开始质疑自己不是一个好母亲，才把儿子教成这样。

孩子从13-20岁期间，这一时期孩子从儿童世界向成人世界转变，是人生的蜕变转换期，也是自我辨识和认定的重要阶段。这阶段父母要尊重青少年的自由发展，调整界限，给予独立空间，为孩子的独立生活做准备，在精神与物质上接纳和促进子女的独立要求，父母在爱与自由之间取得平衡。父母只有理解了子女在青少年阶段的特征，才能更好的去接纳孩子，并更好地和孩子交流。

这项研究纳入了7.8万余名45-74岁的成年人，有23.7%表示自己日常生活不规律。生活不规律的人中，单身的比例高，常有吸烟饮酒的习惯，工作时间长，精神心理压力更高，每日睡眠也多≤5小时，大多不吃早餐。

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平均随访13.3年期间，共发生4641例心血管病事件，其中包括3763例脑卒中和878例冠心病。研究发现，日常生活不规律会显著增加心血管病风险。^①②

1.规律吃饭，胃和体重会更健康

美国心脏协会杂志2021年发表的一项研究发现，饮食时差，即每天第一餐和最后一餐进食的时间、每天进食的时间跨度、夜晚进食的程度，每日之间以及平时和周末之间有明显波动时，会显著升高血压，导致肥胖和血糖控制不佳。^⑤⑥

2.规律睡觉，睡眠质量才会好

中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林2019年在一场发布会上谈到，作息时间不规律会导致入睡困难、频繁醒来、早醒等睡眠质量下降的问题。最佳入睡和起床时间没有明确的规定，但应该遵循大自然的昼夜节律。^⑦

3.规律运动，身体才会更牢固

4.规律排便，肠道才会更健康

①Yoshizaki T, Ishihara J, Kotemori A, et al. Association between irregular daily routine and risk of incident stroke and coronary heart disease in a large Japanese population. Sci Rep. 2022 Sep 21;12(1):15750.

⑧Tianyi Huang, Sara Mariani, Susan Redline.Sleep Irregularity and Risk of Cardiovascular Events.J Am Coll Cardiol. 2020 Mar, 75 (9) 991-999.